středa, 5. března 2008
Cesty jinam... - Odstíny šedi ...a cesty zpátkyKdyž jsem se ráno přesouvala časem i prostorem na autobus a do práce, zatoulala jsem se do vzpomínek. Kdysi za časů dřevního kapitalismu jsem podstoupila výjezdní školení asertivity (vcelku zbytečně, napadlo vás určitě – a máte pravdu), které nám zařídila firma, abychom se dokázali přít se zákazníky neškodně a na úrovni. Do jaké míry se to podařilo, to už neposoudím. Ale podstatné je, že nás školil machr v oboru, jenž nám prozradil i mnoho jiného. Například co je to sankalpa nebo jak se relaxací a meditací cíleně dostat do hladiny alfa.
A zrovna to byl zážitek nepředstavitelný. Zkoušeli jsme to přímo na místě, uvolnili jsme se, zavřeli oči, mysleli na něco velmi příjemného... Já na moře. Ten pocit, který mi po chvíli projel tělem, se dá srovnat s máločím. Nemám čas ani sílu provádět meditace, jsem příliš neklidná a roztěkaná, v mysli i v životě. Dneska jsem si však uvědomila, že čas od času se mi povede zabloudit někam poblíž hladiny alfa i bez meditace. A nemyslím tím každodenní usínání, to procházíme alfou všichni, ale za plného vědomí. Stávalo se mi to kdysi a stává se mi to občas i dnes. V posledních dvou týdnech hned několikrát.
Bohužel, stačí pár krátkých nocí a pár zbytečně nepříjemných slov... Existuje něco jako hladina omega?
Komentáře
mega omega (SB - starý brach - Mail - WWW) Vloženo 05.03.2008, 14:30:56
pěkné!
(Mod. - Mail - WWW) Vloženo 05.03.2008, 15:07:22
Ano, existuje, al není to moc bezpečné:-)
Přidání komentáře...